「三島に道場があり色々な悩みを持っている方が駆け込み寺のように道場を訪れていた。」とヨガの先生から聞いていました、ここに道場があった場所なのだ、と思い施設を見上げました。お茶を頂き4泊お世話…
40歳にもなって子供の頃の思いを泣きながらヨガの先生に聞いてもらう。この頃子供の時の記憶と身体の痛みがどんどん出てきていたのです。ミルフィーユのように層に重なっていた痛みが1枚1枚剥がされてい…
ヨガの時に「他の人と比べる必要はありません。」とお伝えしています。でも気になるし、見えちゃう。そもそも私達の脳って他の人と比べてしまうのよ。比べて、あの人より上とか下とか（勝手に）判断しち…
幼少期の私に、それでも父は言います。「もっと頑張りなせ」頑張るとは、痛みに耐えやりたくないこと無理にをやること。やるしかないと自分を追い込むこと。頑張っても頑張っても誰も許してくれない。「…
高校卒業後、私は地元の会社に就職しました、精密機器製造業で市内の工場です。本社は東京にあり一部上場企業でした。25年ほど前、産後復帰しましたが、産後働けたのは私より半年前に妊娠した後輩が頑張…