👹【節分・新発田】「春を待てる体」になっていますか？雪が少なくても、体は“冬眠”していませんか？

こんにちは。新発田市の女性専門サロン**「みゆきのて」**オーナーの阿部美雪です。

本日2月3日は節分。暦の上では明日から「立春」です。

今年の新発田は例年よりも積雪が少なく、雪かきに追われる日々が少ないのは助かりますが……皆様、お体の調子はいかがでしょうか？

実は、雪が少ないからといって油断は禁物です。

今、当サロンには**「ひどい肩こり」や「足のむくみ」**に悩む女性が多くお越しになっています。

❄️ 「動かない冬」が招く、体の停滞感

 

雪かきという激しい運動がない分、冬の間はどうしても活動量が減り、筋肉が固まりがちになります。 さらに、冷え込みは、血管を収縮させ、血行を滞らせます。

「肩が重くて、首が回らない」 「夕方になると足がパンパンで重だるい」

そんな**「巡りの悪さ」**を感じているなら、それは体からのSOSです。

この停滞した状態を放置したまま春を迎えると、五月病のような春特有のだるさや、蓄積された疲労が一気に噴き出してしまいます。

🧘‍♀️ ヨガから整体へ。「まずは整える」大切さ

最近、ヨガのレッスンをご希望されていたお客様から、

「今の自分の体では、まだヨガを十分に楽しめる状態じゃないみたい。まずは整体でしっかり整えたい」 というお声をいただくことが増えています。

これ、実はとっても正しい判断なんです。

当サロンが大切にしているのは**「順番」**です。

整体で「ゼロ」に戻す： ガチガチに固まった筋肉と、冷えで滞ったリンパを解きほぐし、まずは正常に動ける体へ。

ヨガで「プラス」を育てる： 体が整ったところで、呼吸と共に自分を整える力を身につける。

「一生懸命ヨガをやっているのに、どこか痛い…」という方は、一度その頑張りをお休みして、私の手（みゆきのて）に身を委ねてみてください。

 

✨ 節分の節目に、新しい自分への一歩を。

「初めて行く場所は緊張する」 「私の悩み、わかってもらえるかな？」

そんな不安を抱えているあなたにこそ、勇気を出して一歩踏み出してほしい。 そんな想いから、平日限定の特別割引を今月も継続いたします。

静かな平日の時間は、誰にも邪魔されず、じっくりとご自身の心と体に向き合える贅沢なひとときです。

【平日・ご新規様限定 キャンペーン】

🌿 巡りを良くして、むくみ・肩こり解消！ 🦴

全身骨格整体 通常 7,000円 → 6,500円 （500円OFF）

骨格を整えることで、滞っていた流れをスムーズにし、軽やかな体を取り戻します。

🌿 心の奥の緊張まで解き放つ 💆‍♀️

頭蓋仙骨療法 通常 8,000円 → 7,500円 （500円OFF）

優しく頭に触れることで自律神経を整え、冬の重だるさやストレスをリセットします。

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「自分が自分の医者になる」 そのためには、まずプロのサポートで土台を整えることが一番の近道です。

節分の今日、あなたの体の中に溜まった「疲れという鬼」を追い出して、軽やかな春を迎える準備をしませんか？

温かいお茶（今月は独特な風味のインドで購入したデットックス茶をご用意しています！）を淹れて、あなたをお待ちしております。